البحار الكبير
12-25-2009, 06:37 PM
http://vb.emirateia.com/imgcache/634.imgcache
هناك نصائح تفيد صحتنا ولكننا لا نعيها أي اهتمام منها:
• استخدم الاذن اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.
• عدم شرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم .
• عدم تناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
• عدم تناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساء.
• التقليل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا .
• التقليل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة .
• الاكثار من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل .
• الابتعاد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن .
• عدم استخدام سماعات الأذنين لفترات طويلة.
• أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساء وحتى 6 صباحا .
• عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الادوية.
• عدم الاتصال او الرد على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة .
http://vb.emirateia.com/imgcache/635.imgcache
هناك نصائح تفيد صحتنا ولكننا لا نعيها أي اهتمام منها:
• استخدم الاذن اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.
• عدم شرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم .
• عدم تناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
• عدم تناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساء.
• التقليل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا .
• التقليل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة .
• الاكثار من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل .
• الابتعاد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن .
• عدم استخدام سماعات الأذنين لفترات طويلة.
• أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساء وحتى 6 صباحا .
• عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الادوية.
• عدم الاتصال او الرد على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة .
http://vb.emirateia.com/imgcache/635.imgcache